Kurs: Kraft + Ausdauer

Eine Mischung aus Herzkreislauf- und Krafttraining verbessert Deine Kondition und Koordination und stärkt Deine gesamte Muskulatur. Ein echter Fettverbrenner!

 Läuft regelmäßig jeden Dienstag. Alle sind zu jedem Zeitpunkt herzliche willkommen und können auch gerne mal rein schnuppern!

10 ner Karte 

...für ATV - Mitglieder: 37 €

...für Nichtmitglieder: 54 €

(Erhältlich in der Geschäftstselle des TV Aldekerk und kombinierbar mit Kurs Pilates meets Yoga)

Kursleitung : Vera Knörchen