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Hallenbelegungsplan Sportzentrum Aldekerk - Gymnastikraum

 Stand Juni 2025      
       
Montag  18:00 - 19:30 Montagsfrauen Dirk Assmann
  19:30 - 20:30 Gymnastik VHS Dirk Assmann
  20:30 - 21:30 Gymnastik VHS Dirk Assmann
       
Dienstag 18:00 - 19:00 Fit werden & bleiben ab 60 Gabi Pieth
  19:00 - 20:00 Body Workout / Fit für Jedermann Vera Knörchen & Gabi Pieth (im Wechsel)
  ab 17.06.2025:   Kurs "Kraft & Ausdauer" ENTFÄLLT  
       
Mittwoch 09:00-11:30  Qigong Mechtild Lacher-Lehmann
  15:00 - 16:00 Gymnastik Landfrauen Brigitte Körfer
  19:30 - 20:30 Zumba VHS Ilona Groth VHS
  20:30 - 21:30 Zumba VHS Ilona Groth VHS
       
Donnerstag 09:00-10:00 Fitness 50+ Mechtild Lacher-Lehmann
  14:25 - 15:55 AG Gesamtschule  
  18:15 - 19:15 Core-Training meets Functional Fitness Steffi Urenjak
  19:15 - 20:00 Step Aerobic Vera Knoerchen
  20:00 - 20:30 Power Bauch Vera Knoerchen
       
Freitag 16:30 - 18:15 Boule Willi Fonken
  18:30 - 19:30 Pilates meets Yoga Steffi Urenjak
   19:30 - 21:00 Gymnastik und Fitness Andrea Cleve
       
       
Sa.