Pilates (Kursangebot)

pilates mit gabi001

Muskelstärkung - Muskelaufbau - Straffer Körper


   Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein. (Wikipedia)

Pilatesgruppe Sportzentrum Aldekerk 2020
(klick zum vergrößern)

Wir suchen eine neue Pilates-Trainer*in!  

Du könntest unsere Pilates-Gruppe leiten? Super!
Da wir nicht wissen, wie wir Dich ereichen:
melde ich doch bitte bei uns! Vielen Dank!
In unserer Geschäftsstelle,
 unter 02833-6667 oder
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!



Telefon:
Mobil:

 Uhr Sportzentrum Aldekerk 

Nächster Kurs: 

 1.
 2.
 3.  
 4.
 5.
 6.
 7.
 8.  
 9.  
 10.